코자아 음료? 수면제?

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  오늘은 수면음료라고 광고하는 코자아에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 의약품이 아니기에 온라인, 마트 등 어디서나 구매가 가능합니다. 🙏 코자아 최저가 구매 목차 성분과 효과 섭취방법 주의사항 성분과 효과 코자아에는 다양한 천연성분을 함유하고 있습니다. 그 중에서도 야생대추 씨앗인 산조인이 주성분인 음료 입니다. 동의보감 기록을 보면 산조인은 신경안정이 작용과 진정작용이 강한 한약재로 중추신경을 안정시켜 수면제와 비슷한 역할을 하게 됩니다. 뿐만 아니라 플라보노이드 등의 항산화제 성분이 풍부하여 활성산소 제거 및 혈액순환 촉진 등 작용으로 신진대사를 활발하게 해 줄 수 있습니다. 그 이외 트립토판과 마그네슘 성분 등으로 멜라토닌 합성을 유도하며, 스트레스 억제를 해 주기에 위해 L트립토판 성분을 함유하고 있습니다. 만약 코자아와 같은 수면음료를 마셨음에도 별다른 효과를 보지 못한다면 일단 약국에서 판매중인 수면유도제 섭취를 고려해 볼 수 있습니다. 👇 약국수면제 슬리펠정 섭취방법 코자아는 필요 이상으로 섭취 할 필요가 없으며, 취침하기 약 30분 전 쯤에 1병을 흔들어 다 마셔주면 됩니다. 당 성분이 없고 저 칼로리라 자기 전 섭취를 해도 부담스럽지 않습니다. 코자아를 마신 뒤 나른해 지기 시작하면 그 때 잠을 자면 되겠습니다. 주의사항 코자아는 누구나 섭취할 수 있는 수면 음료 입니다. 그러나 임산부나 어린아이가 섭취하는 것을 권장하지 않습니다. 산조인 성분은 자궁수축 가능성이 있기 때문에 임산부가 되도록 섭취를 하지 않는 것이 좋습니다. 특히 어린아이들의 경우 약한 독성이 있는 산조인 때문에 설사를 할 수 있습니다. 여기까지 알아본 코자아에 대한 설명은 이 정도로 마무리 하겠습니다. 제 글이 필요한 분들에게 소중한 정보가 되길 바랍니다. 다른 글 보기 수면제 달마돔정 제 글의 일부 내용은 쿠팡 파트너스 일환의 미미한 수수료가 지급될 수 있습니다.

복숭아즙 효능과 부작용

 


복숭아즙을 먹어야 하는 첫번째 대상은 흡연을 하시는 분들 입니다. 복숭아즙은 니코틴 등의 독소를 배출해 주기에 흡연을 하시는 분들이 반드시 섭취해야 할 식품입니다.
동의보감에서 복숭아는 약으로 사용 될 만큼 귀한 과일로 어혈을 풀고 장을 윤활하게 만들어 변이 원활하게 나오고 얼굴혈색을 좋게 한다고 기록되어 있습니다.

복숭아즙 효능

1. 숙취해소

술이 우리 몸속으로 들어가면 알콜이 분해 되면서 아세트알데히드 성분으로 바뀌면서 교감신경과 미주 신경을 자극함으로 술취한 증상이 나타나게 됩니다. 복숭아즙을 섭취하면 아세트알데히드를 분해하여 숙취해소에 도움을 줄 수 있습니다.

2. 면역력 향상

복숭아에 함유된 아연과 비타민C 함량은 적지 않기에 정상적인 면역과 항산화 효과를 통하여 면역력을 높여주게 됩니다. 비타민C의 역활은 콜라겐 치유에 도움을 주기에 상처 치유 효과가 상당히 높다고 볼 수 있습니다.

3. 니코틴 배출

오랜 흡연습관은 체내 코니틴이 많이 쌓여 있는 상태로 중독상태에 이르게 됩니다. 복숭아의 섭취는 코티닌의 배출을 통하여 흡연욕구를 떨어 뜨리고 중금속 배출에 도움을 주는 과일입니다.

4. 항암효과

대표적인 알칼리성 식품인 복숭아는 항암효과를 가지고 있습니다. 특히 나이트로소아민이란 발암물질의 억제하여 암의 작용을 억제할 수 있습니다. 또한 페놀성 특정 화합물도 암세포의 생성을 막아 줄 수 있습니다.

5. 노화방지

풍부한 비타민C 성분은 세포의 노화를 늦추게 됩니다. 그 이유는 활성산소 억제를 통하여 정상적인 세포의 파괴를 막아 건강한 세포를 유지할 수 있습니다. 실제 복숭아즙을 장기 섭취하면 피부가 좋아지는 현상을 경험할 수 있습니다.

6. 건강한 대장

식이섬유가 풍부한데 불용성과 수용성 식이섬유가 적당한 조합을 이루고 있습니다. 식이섬유는 위에서 소화되지 않고 장까지 내려가 활발한 대장 운동을 촉진시켜 배변활동을 늘리고 유산균의 먹이로도 사용되고 있습니다. 그 결과 건강한 대장을 유지 할 수 있습니다.

7. 성인병 예방

복숭아즙의 꾸준한 섭취는 칼륨을 일정부분 섭취하면서 나트륨의 배출 촉진으로 고혈압을 예방하고 심장병과 다양한 혈관 질환 개선에 도움을 줄 수 있습니다.

8. 피로회복 개선

필수아미노산 뿐 아니라 시트리산, 사과산이 함유되어 있어 체내 젖산이 쌓이지 않도록 해 줍니다. 거기다 식욕 촉진과 피로회복을 통하여 간기능개선, 눈을 밝게 하는데 도움이 될 수 있습니다.

9. 건강한 기관지

아미그달린, 유기산, 다양한 비타민은 기관지 건강에 도움을 줍니다. 가래를 삭히고 기침을 멈추게 하는데 도움을 줄 수 있습니다.

부작용

복숭아즙은 건강에 좋지만 당분이 높기에 과량 섭취할 경우 혈당의 상승뿐 아니라 체중이 증가될 수 있습니다.

또한 씨에는 독성물질인 아미그달린이 함유되어 있으니 생으로 섭취하지 않도록 주의해야 합니다. 다만 즙을 내는 과정에서 삶으면 독소는 거의 없다고 보면 되겠습니다.

기회가 되면 복숭아즙 드셔보는 것도 나쁘지 않을 듯 합니다. 감사합니다.





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