예술인 창작 지원금 빨리 신청하세요.

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예술인 창작지원금에 대해 궁금하신가요? 아래에 2025년 예술인 창작지원금에 대한 개요, 신청 대상, 신청 방법, 신청 제외자, 주의사항 및 지원금을 받지 못하는 경우의 예시를 번호로 나누어 설명해 드리겠습니다. 중요한 사실은 예술활동증명을 완료 못해도 아래의 내용 대로 예술활동증명신청을 함께 신청진행 바랍니다. 개요 예술인 창작지원금은 예술인의 지속적이고 안정적인 예술활동 환경을 조성하고 동기를 부여하기 위해 1인당 300만 원을 지원하는 사업입니다. 이 지원금은 격년으로 지원됩니다. 예술 15개 분야는 문학, 일반미술, 디자인, 전통미술, 사진, 건축, 일반음악, 대중음악, 국악, 무용, 연극, 영화, 방송, 공연, 만화 입니다. 신청 대상 '예술인 복지법' 상 예술활동증명을 완료한 예술인으로, 공고일 기준 유효하며 국내에 거주하는 내국인이어야 합니다. 신청인 1인 소득인정액이 120%이내 예술인으로 현재 1인 가구 기준 2,870,416원 이니 확인 필요 합니다. 신청 방법 신청은 한국예술인복지재단의 예술활동준비금시스템( www.kawfartist.net )을 통해 온라인으로 진행됩니다.                                                                        신청 기간 및 세부 사항은 해당 시스템의 공고를 참고하시기 바랍니다. 신청기간은 2025. 2. 28 ~ 3. 31. 17:00까지 가능 신청 제외자 이전에 예술활동준비금 지원사업에 선정된 이력이 있는 예술인 2024년 '예술인파견지원-예술로 사업'에 선정된 예술인 한국예술인복지재단에 재직...

마그밀 나의 첫 변비 약



마그밀은 변비 증상이 생겨 생애 첫 변비약으로 복용하는 분들이 대부분입니다. 약국에 가면 변비약으로 마그밀을 추천하는 이유도 부작용이 적고, 순한 약이기 때문입니다. 잦은 품절 사태를 대비하여 상비약처럼 집에 미리 사놓는 분들도 많은 약 중에 하나 입니다.

목차
성분과 효능
복용방법
주의사항
부작용

성분과 효능


마그밀은 일반의약품으로 의사 처방없이 약국에서 바로 구매 가능한 약으로 처방 받을 경우 좀더 저렴하게 구매 가능합니다. 이 약의 특징은 흰색의 원형 나정으로 약의 겉 표면에는 M이란 식별표기가 되어 있습니다.

성분은 수산화마그네슘 500mg을 사용하여 위궤양, 십이지장궤양, 위염, 위산과다, 변비증상 개선에 도움을 줄 수 있습니다.

작용기전을 보면 수산화마그네슘 특징상 장으로 수분을 끌어 들여 변을 무르게 해주는 효과를 가지고 있어 변을 원활하게 배출 될 수 있도록 해 줍니다. 또한 수분을 끌어 오는 작용기전으로 수산화칼슘 해독제로 사용하기도 합니다.

복용방법


마그밀은 성인 기준 하루에 1~2.5g을  적당히 나눠 복용합니다. 즉 하루에 2~4알정도 복용할 수 있습니다. 다만 마그밀에는 수산화마그네슘 500mg중 약 200mg의 마그네슘이 함유되어 있습니다. 변비약을 복용하고 설사를 하는 이유는 마그네슘 과다 복용으로 인한 부작용입니다.

마그네슘을 하루 400mg이상 복용할 경우 설사를 유발 할 수 있습니다. 그래서 너무 과량 복용하지 않도록 해야 합니다.

주의사항


마그밀은 신장애가 심한 분들이 복용할 경우 고마그네슘혈증이 나타날 있기에 주의를 해야 하며, 설사환자가 복용치 않도록 주의 해야 합니다.

만약 마그네슘 중독증상 발현시 칼륨염 주사를 통해 해독을 하게 됩니다. 마그네슘 과잉 섭취는 흡수되지 않는 나머지는 그대로 장에 머물게 되어 계속 물을 끌어 와 변의 농도가 자연스레 묽어지게 되는 것 입니다.

부작용

마그밀은 삼투성 변비약입니다. 장에서 수분을 끌어와 변을 묽게 만드는 변이약인데 가장 큰 부작용은 역시 설사 입니다. 설사 증상 지속시 약의 복용량을 줄이면 설사 증상은 금방 완화될 것 입니다.

이 약을 복용하면서 항생제(테트라사이클린계)를 병용할 경우 항생제의 효능이 떨어질 수 있기에 시간적 간격을 두고 복용을 해야 합니다.

이 약과 함께 우유를 과량 섭취 또는 칼슘제제와 혼용하는 경우 고칼슘혈증이나 고질소혈증, 알칼리증 등의 부작용이 생길 수 있음을 고려해야 합니다.

여기까지 알아본 마그밀은 품절대란으로 구매가 어려운 귀한 변비약입니다. 변비 증상 개선을 위해 섬유질이 많은 식품을 즐겨 드시고, 위장 운동이 될 수 있는 줄넘기 등을 통해 변비 자체를 예방해 주는 것이 가장 좋은 습관임을 알려 드립니다.

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